onakin-erokinのブログ

ほぼ毎日記録していきます

エロ禁、おな禁、亜鉛、ランニングの4つで人生が劇的に上向く

どーも、35歳既婚者です。

 

エロ禁、おな禁、セクリセあり。

亜鉛を投入し、ランニングでムラムラ を発散してます。

 

ところで、20代の後半から始めた禁欲ライフもそろそろ10年くらいか。

 

もちろん、その間、猿になったり、エロ禁やぶったりもあった。

 

で、今のやり方にたどり着いた。エロ禁をして、エロ情報のデトックスの時がいちばんつらい。

 

ふっとしたときに、今も出てくることはあるけど、ほとんど気にならなくなったね。

 

それがたぶん、30〜60日くらい。twitterYoutubeのセーフサーチ、ブラウザの設定もガチガチにしましょう。

 

そもそも、エロ(ポルノ)を見なければ大丈夫なんです。天と地ほどの差があります。

 

ただ、あの手、この手で男の性欲を刺激して、時間やお金を奪おうとしてきます。

 

日本の女性の格好も、年々刺激が強いものになってきてませんか。。。。?

 

あと、みんな同じ格好をしてるように見えます。あ、でもまあ流行だからか。。?

みんなと違う格好するのがいいと思ってたわ

 

さて、今は相当元気です。元気が有り余っています。昨日は飲み過ぎたから、ちょっと今日は2日酔いだけどね。

 

朝ランも継続してやってみようかなと。毎朝できるならいいかもだけど、ランニングとラン用の時計買おうっと。

 

あとは、ブログを書いて、ツイッターして。ツイッターはリプ、いいね、RTをそれぞれ、

10、30、5回。これを30日継続していく。